SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Bogatyni im. Polskich Noblistów

2 results

Book

In basket

rate

Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie / Ewa Woydyłło ; opracowanie: Magdalena Rosłaniec. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., 2024. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Woydyłło Ewa (1939- ) Wywiad Rosłaniec Magdalena Opracowanie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Depresja psychiczna Dojrzałość emocjonalna Kryzys psychiczny Poczucie straty Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Smutek Szczęście Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe Uzależnienie (nałóg)

Genre/Form

Antologia Wywiad dziennikarski

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Jak dawać sobie radę na zakrętach życia. Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian. Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić. Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś. Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność. Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego. Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście. Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej. Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (nr inw. 79219) (1 egz.)

Filia Porajów

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (nr inw. 28725) (1 egz.)