Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(4)
Form of Work
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Status
available
(3)
unavailable
(3)
Branch
Wypożyczalnia
(3)
Filia Działoszyn
(3)
Author
Kozak Agnieszka (psycholożka)
(2)
Celusta Joanna
(1)
Falkenstein Tom (1979- )
(1)
Harland Martyna
(1)
Napiwodzki Piotr (1972- )
(1)
Pokaż więcej ...
Woydyłło Ewa (1939- )
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(4)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Subject
Samoakceptacja
(4)
Samoświadomość
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Uczucia
(2)
Higiena psychiczna
(1)
Pokaż więcej ...
Intymność
(1)
Mężczyzna
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Poczucie winy
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Troska
(1)
Wdzięczność
(1)
Wrażliwość
(1)
Wstyd
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(4)
Domain
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
4 results Filter
Book
In basket
Wysoko wrażliwi mężczyźni : to nie słabość, a siła / Tom Falkenstein ; przełożył Piotr Napiwodzki. - Kraków : Mando inside, copyright 2024. - 334, [2] strony ; 21 cm.
Author
Falkenstein Tom (1979- ). Autor Napiwodzki Piotr (1972- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Higiena psychiczna Mężczyzna Osoby wysoko wrażliwe Samoakceptacja Samoświadomość Techniki samopomocy Uczucia Wrażliwość
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (nr inw. 79313) (1 egz.)
Book
In basket
Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agnieszka Kozak. - Wydanie drugie. - Kraków : Mando inside, 2024. - 156, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Author
Kozak Agnieszka (psycholożka) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bliskie związki międzyludzkie Intymność Samoakceptacja Troska
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy. Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie i innych. Mądrze.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Działoszyn
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (nr inw. 28215) (1 egz.)
(dostępność ok. 29.12.2025)
Book
In basket
Mądra wdzięczność : jak odnaleźć wartość w sobie i świecie / Agnieszka Kozak ; [projekt ilustracji: Joanna Celusta]. - Kraków : Mando inside, 2024. - 203, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Author
Kozak Agnieszka (psycholożka) Autor Celusta Joanna Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bliskie związki międzyludzkie Samoakceptacja Samoświadomość Uczucia Wdzięczność
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Wdzięczność to więcej niż dziękuję. Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu. To, co negatywne przyciąga naszą uwagę, ponieważ mamy skłonność do zaspokajania własnych potrzeb. Skąd wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Jak zadbać o siebie, odzyskać radość i pozostawać przy tym, co ważne? Odpowiedzią na to jest wdzięczność - potężne narzędzie do zmiany życia, które pozwoli dostrzec i docenić bogactwo oraz zasoby swoje i innych.
currently on loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (nr inw. 80040) (1 egz.)
(dostępność ok. 09.12.2025)
Filia Działoszyn
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (nr inw. 28175) (1 egz.)
(dostępność ok. 29.12.2025)
Book
In basket
O wstydzie bez wstydu : poczuj się dobrze ze sobą / Ewa Woydyłło, Martyna Harland. - Kraków : Mando inside, © 2024. - 157, [3] strony ; 21 cm.
Author
Woydyłło Ewa (1939- ) Autor Harland Martyna Wywiad
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Poczucie winy Samoakceptacja Samoświadomość Wstyd
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Nie wstyd ci? Jak ty się zachowujesz? Jak ty wyglądasz? Bezwstydnica! Ile razy to słyszałaś? Żyjemy w kulturze podcinania skrzydeł, zewsząd słyszymy, jak mało jesteśmy atrakcyjni, zdolni i sprawczy. Wstyd to nasze drugie imię, które nie pomaga naprawić wyrządzonych innym krzywd ani tym bardziej żyć z podniesioną głową. Potrzebujemy zmiany myślenia. To trudny, ale potrzebny i wyzwalający proces. Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i psychoterapeutka, autorka książek oraz Martyna Harland, psycholożka i dziennikarka obalają wszystkie fałszywe przekonania o wartości wstydu i zachęcają do odkrycia prawdy o nas samych. Nie wstydź się być sobą
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (nr inw. 80053) (1 egz.)
Filia Działoszyn
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (nr inw. 28041) (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again